2017年10月6日 星期五

香茅檸檬可樂雞翼 (附食譜)

每逢過節,必定食得頗肥膩和食多咗😅 為免腰間條車軑越來越大,加上年紀唔細,係時候要從飲食開始調節吓,唔可以再放任地食喇😜

所以今晚食清d. 簡單整個香茅檸檬雞翼和蝦乾炒紅莧菜🤗



香茅檸檬可樂雞翼


食材:

雞翼 10隻

蒜頭 4粒 (切片)

薑 3-4片

香茅 1條 (切成3段)

檸檬 3片


醃料:

胡椒粉 少量

紹興酒 1湯匙


調味料:

可樂 半罐

生抽 2湯匙

老抽 2湯匙




做法:

1)清洗好雞翼,抹乾水份,用醃料醃15分鐘

2)燒熱鍋,加入少量油,加入薑,蒜和香茅爆香



4)加入雞翼略煎,雞翼轉色後加入調味料中火煮約10分鐘(不用蓋上蓋)




5)煮至接近乾水,加入檸檬片,再煮至收水即可



6)完成



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